| |||||
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 1 | +
Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” ergoterapeite Elza Sebre teic, ka Līgo nakts ir vienīgā nakts gadā, kad nedarbojas princips par nodarbju līdzsvaru...
Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās. Eksperti iesaka pagaidīt 30–60 minūtes, jo rīta stundās kortizola...
30 bildes. Rīgā ir atvēries jauns ķermeņa un dvēseles harmonijas salons «Orchid SPA»...
Sagatavošanās ceļojumam būtiska ir ne tikai dokumentu un bagāžas sakarā, bet arī veselības ziņā. Klimata maiņa un laika joslu pārlēciens var izraisīt miega traucējumus, nogurumu...
Lai gan varētu šķiet, ka kombinācija alus un vasaras vairāk piestāv pludmalei vai piknikam, patiesībā, alus var plaši izmantot arī skaistumkopšanā...
Vasaras brīvlaiks, saulains laiks un atpūta svaigā gaisā ir tas, ko ar nepacietību gaida teju ikviens, tomēr, ja netiks ievēroti drošības noteikumi, arī šo patīkamo laiku var aptumšot...
Kvalitatīvs miegs ir viens no būtiskākajiem priekšnoteikumiem, lai cilvēks nākamajā dienā justos labi un saglabātu augstas darbaspējas, taču miega kvalitāte un dziļums mēdz ievērojami atšķirties...
20 bildes. Sadarbībā ar jauno Rīgas medicīnas centru «Republikas laukuma klīnika» iepazīstam veselības diagnozes iespējas...
Starptautiskajā bērnu aizsardzības dienā, 1. jūnijā, kad īpaši tiek uzsvērta bērnu labbūtība un drošība, eksperti aicina pievērst uzmanību traumu riskiem bērnu rotaļu laukumos...
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) vērš iedzīvotāju uzmanību uz paaugstinātu risku inficēties ar masalām vairākās Eiropas valstīs, kā arī...
Statistika ir skarba: Latvijā sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis. Saskaņā ar SPKC datiem , 2022. gadā tās bija atbildīgas par 52% no visiem nāves gadījumiem...
22 bildes. Rīgas centrā ir atvērusies moderna klīnika vietējiem iedzīvotājiem un ārvalstu ceļotājiem - «Republikas laukuma klīnika»...
Sākoties siltajai sezonai, palielinās arī risks saskarties ar dažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var radīt ne vien diskomfortu, bet arī nopietnas veselības problēmas...
Sievietes veselības mēnesī “Mēness aptiekas” pieaicinātā eksperte Veselības centru apvienības (VCA) fizikālās medicīnas un rehabilitācijas ārste Guna Vītoliņa kopā...
45 bildes. Daži fotomirkļi no jaunā sporta kluba «MyFitness Pļavnieki» biznesa centrā «MARS»...
Visu laiku lielākajam Rimi Rīgas maratonam dažādās distancēs reģistrējušies 40 122 dalībnieki no 109 valstīm
Startam Rimi Rīgas maratona dažādās distancēs šogad kopā reģistrējušies 40 122 dalībnieki, kas ir pati vērienīgākā pasākuma vēsturē reģistrētā skrējēju saime...
35 bildes. «Rimi Rīgas maratonam» dažādās distancēs reģistrējušies 40 122 dalībnieki no 109 valstīm...
50 bildes. 2025. gada 16. maijā atkāj jauno «MyFitness Pļavnieki» sporta klubu biznesa centra «MARS» telpās...
Kronēti Rimi Rīgas maratona un Latvijas čempionāta uzvarētāji maratonā
Rimi Rīgas maratona 42 km distancē 2025. gada 18. maijā par absolūto uzvarētāju vīriešu konkurencē kļuva Melikajs Tomas Frans (Melikhaya Thomas Frans)...
Izcīnītas medaļas Rimi Rīgas maratona pusmaratona distancē
Rimi Rīgas maratona pusmaratona distancē 18. maijā par absolūto uzvarētāju vīriešu konkurencē kļuva etiopietis Abera Mamo (Abera Mamo) ar rezultātu...
Par Latvijas čempioniem DPD jūdzes distancē kļūst Uģis Jocis un Sibilla Vanadziņa
DPD jūdzē, kas 17. maijā atklāja Rimi Rīgas maratona 35. jubilejas nedēļas nogali, par absolūto uzvarētāju vīriešu konkurencē kļuva Bens Klaridžs...
Skriešanas sezona pilnā sparā! Seši speciālistu padomi skrējējiem
Cik svarīga ir sagatavošanās garākam skrējienam un kā noskriet maratonu, nekaitējot veselībai, padomus apkopo Veselības centru apvienības...
Pavasara restarts: kā saudzīgi atsākt fiziskās aktivitātes pēc ziemas
Ziemas mēnešos daudzi no mums kļūst mazāk aktīvi – drēgnie laikapstākļi, tumšie vakari un nogurums bieži mazina vēlmi kustēties...
Kā mazināt traumu risku fizisko aktivitāšu laikā?
Tuvojas siltais laiks, kad daudzi sāk vairāk kustēties, sportot, iesaistīties dažādās fiziskās aktivitātēs vai pievēršas aktīvākiem dārza darbiem...
10 nepatiesības, ko mēdz piedēvēt migrēnai
Lai gan migrēna ir viena no izplatītākajām saslimšanām pasaulē, par to aizvien sabiedrībā valda daudz mītu. Rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” Galvassāpju kabineta neiroloģe Anita Balcerbula...
Uzturvielu nepietiekamības skrīninga tūre apceļos Latviju
Lai veicinātu sabiedrības izpratni par uzturvielu nepietiekamības riskiem un iespējām saņemt valsts apmaksātu medicīnisko papilduzturu, no 24. marta līdz 4. aprīlim, norisināsies...
Plašā gripas izplatība aizkavējusi vakcināciju pret ērču encefalītu
Veselības centru apvienības (VCA) poliklīnikās šogad līdz marta vidum pret ērču encefalītu vakcinējušies par trešdaļu mazāk iedzīvotāju nekā pērn šajā laikā...
30 bildes. Sporta veikals aktīvam dzīvesveidam «MySport» pārceļas Rīgā uz jaunām telpām...
No kalnu slēpošanas līdz niršanai – kā pareizi izvēlēties ceļojumu apdrošināšanu?
Gada aukstajos mēnešos no novembra līdz martam daudzi iedzīvotāji dodas ceļojumos, lai nodarbotos ar ziemas sportu vai gluži pretēji – baudītu sauli kādā siltākā galamērķī...
Pusgads, sniedzot rehabilitācijas pakalpojumus karā ievainotajiem
Februārī aprit trīs gadi kopš Ukrainā sācies karš, un ir pagājis vairāk kā pusgads kopš Rehabilitācijas centrs “Jaunķemeri” sadarbībā ar Veselības ministriju nodrošina... ![]() Pavasara restarts: kā saudzīgi atsākt fiziskās aktivitātes pēc ziemas Kronēti Rimi Rīgas maratona un Latvijas čempionāta uzvarētāji maratonā 10 nepatiesības, ko mēdz piedēvēt migrēnai SPKC aicina ceļotājus būt modriem: masalu uzliesmojumi un piesardzība pret pērtiķu bakām ![]() ![]()
21. jūnijā 10.00 aicinām uz Mazsalacu, kur norisināsies jau tradicionālais velokross "Mazsalacas aplis"! | Skatīt vairāk
Lidojums no Rīgas, brokastis, 7 naktis viesnīcā un atpūtas piedāvājums // Piemērotas ģimenēm un pāriem mierpilnai atpūtai! | Skatīt vairāk
![]()
"Zeimuļs" piedāvā radošas darbnīcas modernā arhitektūrā ar zaļajiem jumtiem, kas iedvesmo jaunus talantus! | Skatīt vairāk
![]()
No 4.-6. jūlijam norisināsies Naukšēnu pagasta svētki “Ziedu straumē”. Aicinām apmeklēt dažādās aktivitātes! | Skatīt vairāk
![]() Preiļu novada TIC: Apceļo Latvijas pilis un muižas Jēkabpils novada TIC: Atklāts Asares parka makets un tilts Cēsu TIC: Saulgrieži Āraišos Tukuma TIC: Mūziķes Atvara koncerts EnterGauja: Valmiermuižas Etnomūzikas Festivāls Bauskas TIC: Ģimeniskas brīvdienas Bauskas novadā ![]() Man kā vēsturniekam interesanti, priekš kam ar tiem bildēties?! Diemžēl pavadiju pie viena objekta 20 minūtes un ne tikai es, bet tā arī neatradām kāroto... Kāpēc gan pirms šādām publikāciju ievietošanas vispirms neieskatīties laika prognozēs? Jūnijā būs ![]() Kaunatas Vissvētās Jaunavas Marijas Romas katoļu baznīca Vecbornes muižas parks Moskvinas vecticībnieku lūgšanu nams Brigu katoļu baznīca Ostas ielas promenāde Dabas parks "Daugavas loki" Grendzas Sv. Pētera Romas katoļu baznīca Taborē dabas taka Arendoles muiža Stoļerovas Sv. Trīsvienības Romas katoļu baznīca |