Mokslininkai atskleidė paslaptį, kaip gerai praleisti atostogas

„Norint pasiekti šį tikslą, reikia savo atostogas padalinti į keturias dalis. Kuo dažnesnis ir trumpesnis poilsis, tuo ilgiau jis išlieka atmintyje,“ - mano specialistai. Visą mėnesį trunkančios atostogos palieka kur kas mažiau įspūdžių ir dėl nuolatinės aplinkos kaitos sukelia monotonijos nuotaikas.

„Ilgos atostogos yra blogos todėl, kad septintą dieną laimės pojūtis dingsta. Ryškiausiai ir ilgiausiai atmintin įsirėžia pirmosios atostogų dienos, todėl ketverios trumpos atostogos žmogaus psichologiją nuteikia kur kas geriau“, - teigia Djuko universiteto profesorius Denas Arielas iš Šiaurės Karolinos.